結婚是每個女孩子一生最期待的日子，每位新娘都希望自己是最閃亮的一顆星，能在當天吸引眾人的目光，所以呢？準新娘們不得不為這令人期待的日子多下點功夫，婚前的全身保養，是很重要的，平常就應該作日常簡單保養，最迫不及待的就是結婚婚前14天，這二週可是新娘保養最重要的時刻，要記住喔！只有懶新娘，絕對沒有醜新娘，跟大家分享我的美麗小秘訣，讓妳在家自己DIY，不用上美容院，還是一樣美麗動人，相信您絕對會是一個最亮眼的美麗新娘。
【讓妳美麗的元氣飲食】
每天要多喝水，沒事多喝水，肌膚會水噹噹，同時少喝有氣的飲料或酒精含量高之酒類。
每天一定要吃蔬菜水果，像葡萄有補血、加強肝腎機能、調節心跳、幫助消化的功能；蘋果可以調節腸胃、預防高血壓，奇異果含豐富維他命c，可以讓皮膚白皙喔！總之多吃水果蔬菜準沒錯。
拒吃「殺手級食物」，哪些食物是殺手級食物呢？油炸過的食物，會提高60%~100%的熱量! 酸、甜、辣、鹼的開胃美食，也會讓你多吃好幾碗，過分精緻烹調的加工食品及速食，像蛋糕及西式點心、西式濃湯、漢堡、雞塊、奶昔、薯條、比司吉及可樂等各式飲料；常見的花生、腰果、開心果、杏仁、瓜子等堅果類，或含咖啡因的飲料，酒及酒精飲料等，會令人上癮的食物，也都含有很高的熱量，請適量食用，以免原先美美的曲線走樣。
適當補充膠質，例如：豬腳燉花生，其中的豬腳含相當豐富的動物膠原，可促進胸部組織的飽滿。
攝取高蛋白質食物，例如：燉牛肉、牛肉、雞蛋、可幫助胸部肌肉的生長，增加皮膚的彈性度。
補充礦物質，尤其是鋅及銅，大多存在海鮮類食物中，例如：哈蠣、蚵仔。
【讓妳水嫩的保養方法】
洗臉夠仔細，毛孔不囤積，每天一定要卸妝，而且一定要卸的很乾淨。
每週去角質，毛孔不阻塞， 把平日保養沒清除的，一週1-2次好好掃除，不但可清潔毛孔，還可使肌膚新陳代謝更建康 。
睡覺前記得擦保濕乳液，眼睛記得擦眼霜，一雙美麗有神的眼睛可是美人兒的重點呢！同時別忘了把多餘的乳液拿來順勢按摩一下手背，雙手的肌膚保證永遠細緻。
每週敷一次面膜，保濕、美白或是去痘面膜皆可以，看自己的膚質狀況來使用。
每2週敷一次眼膜，減少黑眼圈及眼部小細紋。
每2週或1週泡一次澡，增加新陳代謝與皮膚的光滑度。
這是我讓我在結婚當天成為閃亮巨星的美麗小祕訣，我當美容師的美麗姑姑教我的，很簡單而且不複雜，效果又很好喔！原本我的肌膚有點乾乾的，經過1個月之後，肌膚的含水度與彈性就增加很多，效果讓我很滿意喔！
【讓妳美麗的元氣飲食】
每天要多喝水，沒事多喝水，肌膚會水噹噹，同時少喝有氣的飲料或酒精含量高之酒類。
每天一定要吃蔬菜水果，像葡萄有補血、加強肝腎機能、調節心跳、幫助消化的功能；蘋果可以調節腸胃、預防高血壓，奇異果含豐富維他命c，可以讓皮膚白皙喔！總之多吃水果蔬菜準沒錯。
拒吃「殺手級食物」，哪些食物是殺手級食物呢？油炸過的食物，會提高60%~100%的熱量! 酸、甜、辣、鹼的開胃美食，也會讓你多吃好幾碗，過分精緻烹調的加工食品及速食，像蛋糕及西式點心、西式濃湯、漢堡、雞塊、奶昔、薯條、比司吉及可樂等各式飲料；常見的花生、腰果、開心果、杏仁、瓜子等堅果類，或含咖啡因的飲料，酒及酒精飲料等，會令人上癮的食物，也都含有很高的熱量，請適量食用，以免原先美美的曲線走樣。
適當補充膠質，例如：豬腳燉花生，其中的豬腳含相當豐富的動物膠原，可促進胸部組織的飽滿。
攝取高蛋白質食物，例如：燉牛肉、牛肉、雞蛋、可幫助胸部肌肉的生長，增加皮膚的彈性度。
補充礦物質，尤其是鋅及銅，大多存在海鮮類食物中，例如：哈蠣、蚵仔。
【讓妳水嫩的保養方法】
洗臉夠仔細，毛孔不囤積，每天一定要卸妝，而且一定要卸的很乾淨。
每週去角質，毛孔不阻塞， 把平日保養沒清除的，一週1-2次好好掃除，不但可清潔毛孔，還可使肌膚新陳代謝更建康 。
睡覺前記得擦保濕乳液，眼睛記得擦眼霜，一雙美麗有神的眼睛可是美人兒的重點呢！同時別忘了把多餘的乳液拿來順勢按摩一下手背，雙手的肌膚保證永遠細緻。
每週敷一次面膜，保濕、美白或是去痘面膜皆可以，看自己的膚質狀況來使用。
每2週敷一次眼膜，減少黑眼圈及眼部小細紋。
每2週或1週泡一次澡，增加新陳代謝與皮膚的光滑度。
這是我讓我在結婚當天成為閃亮巨星的美麗小祕訣，我當美容師的美麗姑姑教我的，很簡單而且不複雜，效果又很好喔！原本我的肌膚有點乾乾的，經過1個月之後，肌膚的含水度與彈性就增加很多，效果讓我很滿意喔！
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